女孩過了25歲之後，肌膚狀況、代謝能力開始不如以往，因此也開始出現肌膚暗沉、長皺紋、黑班等問題出現
，今天曉丹老師就要來跟大家探討肌膚暗沉該怎麼辦？以下有幾個肌膚暗沉注意事項及改善方法，大家可以參考看看唷！
改善肌膚暗沉方法1：保養工作要確實
大家常說，『世上只有懶女人，沒有醜女人』，這句話一點也沒錯！曉丹老師在此要提醒大家，若想改善肌膚暗沉，每日保養工作是一定要的。如果可以的話至少每兩天敷一次面膜會更好！八福生技的酒釀娘面膜系列商品使用酒粕等成份製成，對改善肌膚暗沉有幫助唷！
改善肌膚暗沉方法2：避開紫外線
長期曝曬在太陽下，又沒有做好防曬工作，會使肌膚老化嚴重，且也會有肌膚暗沉現象唷！因此建議大家若要外出一定要做好妨曬措施，選擇一款適合自己肌膚的防曬產品是很重要的。
改善肌膚暗沉方法3：定期去角質
當臉部肌膚沒有做定期去角質工作，久了之後肌膚不但會失去光彩，保養產品也變得不易吸收。因此曉丹老師在此提醒大家，定期去角值質很重要的。每星期至少一次去角質動作，是一定要做的唷！
改善肌膚暗沉方法4：勤補充水份
如果你常有肌膚乾燥、脫皮等問題，都是因為肌膚缺水，當肌膚長期處於缺水狀態，會使肌膚看起來沒有光澤久了之後會導致細紋產生。因此改善肌膚暗沉方法之一就是多多補充水份，像是多喝水，或是使用酒釀娘凍膜等保濕產品都可以。
改善肌膚暗沉方法5：注意飲食生活習性
另外改善肌膚暗沉方法就是生活作習要注意。除了禁煙禁酒外，飲食也切忌太油或太辣；早睡早起也很重要，長期睡眠不足或是壓力太大都會導致荷爾蒙失調、黑眼圈、肌膚狀況變差唷！
以上改善肌膚暗沉方法希望對各位女孩們都有幫助，但若想有效改善肌膚暗沉，曉丹老師提醒大家除了作息正常外、卸妝動作要落實外，勤保養也是很重要的！！
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八福生技酒釀娘酒粕系列保養品多效合一
吟釀麴萃取：幫助肌膚代謝，讓營養素深入肌膚底層，達到修護、改善老化肌膚之功效。
長效雙重保濕劑：在皮膚表層形成一層光華的吸濕膜，有即時和長效的保濕效果。
蠶絲蛋白：可為肌膚注入大量水分，讓肌膚保有活力、緊緻和富有彈性。
洋甘菊萃取：可舒緩肌膚不適現象，具有亮白的功效。
尿囊素：提供肌膚舒緩作用，具有潤膚效果。
維他命原B5：增加肌膚水分含量，減緩老化、對抗粗糙、乾燥。
如果日常保養比較偷懶的女性朋友們，那冬季保養程序中你絕對不能缺少這一瓶！
曉丹老師小提醒： 如果北鼻們平常有其他慣用的保養品，使用的順序建議要先使用:化妝水>精華液>酒釀娘凍膜>面霜
使用後酒釀娘系列保養品，肌膚會開始被喚醒生命力，讓你由內而外漸漸出現光彩唷！
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